Het prikkelbare darm syndroom (PDS), oftewel: het hebben van een spastische darm, kan erg lastig zijn. Het is een chronische stoornis van de darmen die bij steeds meer mensen voorkomt (tot 20% van de Nederlandse bevolking!). Het kan zorgen voor dagelijkse buikkrampen, obstipatie en/of diarree, een opgeblazen gevoel en winderigheid. In de ‘reguliere’ gezondheidszorg is er geen goede verklaring voor het prikkelbare darm syndroom gevonden. Het beleid berust dan ook voornamelijk op het geruststellen van de patiënt en de proberen te verlichten met behulp van psychologische ondersteuning en leefstijladviezen. Wat dat vervolgens zal inhouden voor een individuele patiënt blijft echter meestal onduidelijk en helpt meestal weinig. Mensen die last hebben van een spastische darm, dan wel gediagnosticeerd zijn met het prikkelbare darm syndroom krijgen daardoor vaak weinig erkenning voor hun probleem en een oplossing is meestal helemaal ver te zoeken.

Het belangrijkste misverstand over het prikkelbare darm syndroom is dat het een psychische aandoening is, die voornamelijk ‘tussen de oren zit’. Het wel zo dat stress een uitlokkende en onderhoudende factor is/kan zijn van symptomen van een spastische darm. Maar belangrijk is om te beseffen dat er daadwerkelijk wat mis is in de darmen bij het prikkelbare darm syndroom. Dit zal ik hieronder bij de orthomoleculaire verklaring voor het prikkelbare darm syndroom uitleggen.

Een ander veelvoorkomend misverstand over het prikkelbare darm syndroom is dat er geen behandeling voor mogelijk is en dat patiënten er maar mee moeten leren leven. Gelukkig is er in de orthomoleculaire geneeskunde wel een goede behandeling voor een spastische darm. Dit zal ik hieronder in de orthomoleculaire behandeling van het prikkelbare darm syndroom meer over vertellen.

In de orthomoleculaire geneeskunde kijken we naar de oorzaken die een spastische darm tot gevolg hebben. Dit is vaak individueel verschillend, hoewel er ook belangrijke overeenkomsten zijn. Gezonde darmen hebben een zeer fors aantal micro-organismen in de darmen die een gezondheid bevorderend effect hebben. Bij een volwassen mens bestaat de darmflora uit 1014 bacteriën (dat is 100 biljoen – tien maal zoveel als het aantal menselijke cellen in een lichaam) met een totaal gewicht van één tot anderhalve kilogram. Samen wordt dit ook wel het microbioom genoemd. Verschillende negatieve invloeden kunnen ervoor zorgen dat dit microbioom verstoord wordt en dat de ‘goede’ bacteriën worden verdrongen door ziekmakende (pathologische). Deze invloeden kunnen zich al vanaf de geboorte voordoen. Zo kan een keizerssnede ertoe leiden dat een baby niet de goede bacteriën van de moeder uit diens baar kanaal meekrijgt. Niet of kortdurend borstvoeding zorgt ervoor dat het kwetsbare micorbioom zich in de eerste maanden niet optimaal kan ontwikkelen. Frequente antibioticakuren beschadigen ons microbioom. Daarnaast hebben slechte voeding en stress een negatieve invloed. Ook schimmels of parasitaire infecties kunnen extra belastend zijn voor de darmen. Bij patiënten met een prikkelbaar darm syndroom blijkt hun microbioom bijna altijd afwijkend en heeft meestal ook geleid heeft tot chronische (laaggradige) onstekingen van hun darmen.