Stress van vetcel zorgt voor jojo effect bij afvallen Sicco Weertman|Jojo, Stress, Vetcel

Het bekende jojo-effect bij afvallen komt waarschijnlijk door stress die vetcellen ervaren bij het afvallen. Recent onderzoek door de Universiteit van Maastricht toonden aan dat de vetcellen van mensen die na afvallen met een dieet, later weer in gewicht toenamen, duidelijk verhoogde markers voor cel-stress in hun bloed hadden. Vanuit de evolutie valt dit logisch te verklaren, doordat snel afvallen vroeger te maken had met een voedseltekort. Hierdoor was het voor de overleving nuttig om zo snel mogelijk weer een voorraad aan te leggen indien er meer voedsel aanwezig was. Bij BodySwitch Amsterdam doen we daarom niet aan diëten, maar stimuleren we het lichaam met de juiste voedings- en bewegingsadviezen in de vetverbranding te komen en te blijven.

 

https:\/\/www.nu.nl/gezondheid/4199631/stress-van-vetcel-zorgt-jojo-effect-bij-afvallen.html