020-3637946

Mail mij

Fruit eten helpt bij gewicht verliezen

OnsNieuws

1 maart 2016

Fruit eten helpt bij gewicht verliezen |,

Het eten van groente en fruit is geassocieerd met het verliezen van gewicht. Uit recent onderzoek in The British Medical Journal hebben onderzoekers bewijs gevonden dat het eten van groente en fruit die veel flavonoïden bevatten, mede verantwoordelijk zijn voor gewichtsverlies. Flavonoïden zijn antioxidanten die voornamelijk voorkomen in (biologische) felgekleurde groente, kruiden, bosvruchten, zaden, rode wijn en (groene) thee. Bij BodySwitch Amsterdam wordt in het voedingsadvies altijd rekening gehouden met groente en fruit rijk in flavonoïden. Daarnaast kunnen flavonoïden zo nodig ook als supplement worden toegevoegd.

http://www.nu.nl/gezondheid/4205627/fruit-eten-helpt-bij-gewicht-verliezen.html

Reacties

Reacties zijn gesloten.

BodySwitch Amsterdam is een praktijk voor Orthomoleculaire geneeskunde en Fytotherapie.
Copyright 2018 | Privacyverklaring